FizioFit
Ukoliko želite promijeniti svoje navike, kako bi poboljšali kvalitetu života, dobra je vijest da nikada nije kasno i da možete početi već danas bez obzira na godine, trenutnu razinu fizičke spremnosti i zdravlja.
Kontakt
Online Raspored
FizioFit
Ukoliko želite promijeniti svoje navike, kako bi poboljšali kvalitetu života, dobra je vijest da nikada nije kasno i da možete početi već danas bez obzira na godine, trenutnu razinu fizičke spremnosti i zdravlja.
INDIVIDUALAN TRETMAN
Bole vas leđa, vrat, koljena, dugo sjedite na poslu ili imate težak fizički posao, znate da bi vam vježbanje pomoglo ali nema motivacije.
Napokon se odvažite krenuti vježbati, skinete aplikaciju za vježbanje ali nakon vježbanja bol se javlja čak i više nego prije. Zašto me boli više, a krenuo sam vježbati? Radim li nešto krivo? Nema dosljednosti, motivacije i vrlo brzo odustajete.
Jako često mi dolaze klijenti s ovakvim primjerima gdje nema motivacije, bol ne prolazi, treba im netko tko će ih nadgledati i ispravljati tijekom treninga.
Nakon par treninga shvate koliko su toga izvodili na krivi način i da je to razlog zašto se bol i dalje javlja.
Individualan tretman je bitan plan rehabilitacije koji uključuje fizioterapijske postupke :
- Uzimanje anamneze
- Fizioterapijsku procjenu na početku i kraju tretmana
- Demonstraciju pokreta i educiranje
- Provođenje fizioterapijskih vježbi
- Vježbe disanja za vrijeme treninga
- Savjetovanje i prevenciju od ozljeda
- Prehrana
Zašto nekoga plaćati za treninge i rehabilitaciju kad nam je sve dostupno na internetu?
Danas na internetu postoji toliko vježbi, treninga, videa i na kraju opet završe s bolovima i na individualnim tretmanima. Zašto je to tako??
Krenut ću i od sebe, dok me nešto ne obvezuje ( financije, vrijeme ) neću to uzeti za ozbiljno i nema onoga ˝moram˝.
Mislim da je tako kod većine ljudi jer mi upravo zato i dolaze klijenti na tretman jedan na jedan.
Uvijek neki izgovor, ˝Ma od ponedjeljka ću˝; ˝Još samo ova čokoladica i od sutra nema˝…( trenutno sam u toj situaciji 😛 )
Kada nešto platiš, sebi si poslao poruku da ti je to bitno i da to cijeniš, radiš to zbog sebe ( imaš obavezu ) i onda nema onoga ˝od ponedjeljka ću˝.
Jednostavno, naš mozak tako funkcionira.
Ukoliko si se pronašao/la u ovom tekstu javi se na mail info@skolios.hr ( u naslov stavi individualan tretman ) i dogovori svoj individualan tretman.
Usluge
Uživo ili online
